domingo, 26 de julho de 2009

Exercício físico para maiores de trinta

Tem mais de trinta anos de idade? Óptimo, então isto é para si.
Vamos lá fazer um pouco de exercício. Quer saber como?




Então faça lá scroll para baixo.





























































Continue...




























































Ok. Continue...




















































































Mais um pouco, está quase.




































































Mais...







































































Mais um pouco...

























































Não, não estamos a gozar consigo.
Continue a descer.









Vá lá.










































Não se irrite.







































A irritação só lhe faz é mal.








































E o nosso objectivo é precisamente o oposto.


















































Relaxar...







































Mais um pouco. Está quase...





























































Quase...







































































Tá quase...





























































10...















































9...







































8...




































7...






































6...











































5...

















































4...































































3...











































































2...















































































1 vírgula 5...










































































































1...
















































































































Zero vírgula qualquer coisa...























































































































0

OK! Já tá.






















Só falta uma coisa.











Agora volte lá para cima e








repita isto dez vezes.



Quatro vezes por semana.


.

17 comentários:

ROD! disse...

Graças a ti tenho o dedo mais musculado de sempre. Um misto entre dedo de gorila e pénis de dinossauro.
Obrigado por me teres posto a fazer scroll.

Já agora queria falar-te da palavra do "Sr.". Num certo dia (eram 3 da manhã acho eu) Deus levantou-se da cama e criou o Universo. Depois criou a vida humana, os dinossauros (que eram lagartixas muito grandes) e o iced tea.

E é isto...Deus é fixe. Vota Deus!

Alvaro disse...

OK.
Agora a sério.
Fugiste de novo ou já te instalaram internet na jaula?

ROD! disse...

Instalaram-me internet na jaula, mas o Adriano está sempre no messenger. Não me deixa usar o pc. Raio do macaco...

Anónimo disse...

Ok. Isto é estúpido! Era essa a intenção?

Alvaro disse...

O exercício tem de ser feito com a roda do rato de um PC.
Com Mac não dá o mesmo efeito.

Inês Ramos disse...

PC's... pff...

Alvaro disse...

Olha que o Mac...
Convém não abusar disso porque ficas ao fum de uns anos com as artérias todas entupidas.

Nuno Amado disse...

Para mim não serve... este género de scrol com a roda do rato não costumo fazer! Costumo usar as setas do teclado... é muito mais fácil!!!

Alvaro disse...

Pois... é por causa de gajos como tu que este país não avança!

Geraldes Lino disse...

Fóónix, fiquei com o dedo exausto por causa desta p=$$!& de scroll down. E fiz da maneira mais expedita (digo eu, um básico do caraças), que é a de usar a tecla "page down".
Agora que fiz muito exercício facial a rir, à medida que ia descendo, descendo, descendo, descendo, descendo, descendo, descendo, descendo... essa é que é a verdade. Moda Foca!

Alvaro disse...

OK.
Agora voltas a subir (usa a roda desta vez) e a descer dez vezes.
Quatro por semana.
Ao fim de um mês vais ver. Ficas cá com um caparro no dedo digno de um Chuazenégare.

Inês Ramos disse...

ok, então é isto que os gajos que têm PC's fazem para se divertir...

Alvaro disse...

É. Mais ou menos. É uma das delas. Há mais. Outra é andar por sites estranhos a fazer gincanas entre os vírus e os trojans, por exemplo.

ROD! disse...

Isso dos sites estranhos quer na verdade dizer "sites onde senhoras com muito pouca roupa se envolvem em actividades extra curriculares"?

Zé Oliveira disse...

...prontos, já fiz o exercício todo até cá a baixo.
Vocês mandam-me o diploma de ingenheiro pelo correio, ou ainda tenho de fazer exame de Inglês Técnico por fax?

Alvaro disse...

Hoje é Domingo, não é? Atão assina-se e carimba-se já e segue ainda hoje por email.
Quanto ao exame de inglês... manda uma merda qualquer traduzida no Google para justificar o 16 que já consta no certificado.

Alvaro disse...

Há ainda outro tipo de sites estranhos, como aqueles que a gente por vezes visita acidentalmente e sem querer despeja umas cópias de segurança. Os quais são um bom desafio ao sistema imunitário do PC.